HASTA LAS FAMOSAS SE COPIAN

Las distingue el glamour, así como la personalidad que tienen para lucir cualquier modelo.
Por eso mo sorpremde que Susana Giménez, Carmen Barbieri y la cantante Diana Ross, hayan coincidido en elegir el mismo modelo de tapado de plumas en estridentes colores. "Su" fue la primera en lucir el modelo en 2005. Luego repitió el modelo durante una gala de Roberto Cavalli y en un encuentro televisivo con Mirta Legrand.
En el primer programa de "Bailando por un sueño 2006", Carmen sorprendió a Marcelo Tinelli reapareciendo en escena con el mismo modelo.
Cuatro años después, en su reciente reaparición en la serie de shows Diana Ross, lició un modelo similar en otro tono no menos estridente.
Las grandes divas creadoras de tendencias, siguen apostando por los modelos diferentes que sólo ellas, con todo el glamour que las distingue, pueden lucir.

DESFILE PRIMAVERA - VERANO 2010/11 DE ROBERTO CAVALLI

Siempre su desfile causa sensación, y es habitual que sirva para inagurar las semanas de la moda en Milán. Pero esta vez, además de todo el diseñador italiano celebra 40 años en la moda y se anticipa a su cumpleaños.
Este desfile conto con la presencia de Valeria Mazza.
"Hemos pensado en Valeria no sólo porque trabajó con las más grandes modistas, sino por sus acciones precisas. Por su compromiso contra la anorexia y sus intervenciones a beneficio de los niños" dijo Roberto.
En la pasarela, modelos top deleitaron a los espectadores con su nueva propuesta, mucho más colorida, con pedrería, lentejuelas y flecos que le dan un aire atrevido y bohemio.

¿SEGUIR O NO A LAS DIETAS DE MODA?

La nutriconista Pinky Zuberbuhler da 8 razones para no hacer las dietas de moda.
1-Cuando más rápido es la dieta para bajr kilos de más, más velozmente se recupera el peso perdido.
2-Después de la privación, llega el atracón.
3-Vivir a dieta hace funcionar al organismo en "modo ahorro".
4-La mayoría de las dietas no son saludables.
5-Muchas dietas van a contramano de las costumbres y hábitos sociales.
6-Cuando una dieta fracasa, sobrevienen la frustación y la culpa.
7-Las personas delgadas no viven a dietas. Simplemente adquirieron hábitos saludables de alimentación.
8-Las dietas provocan estrés.

¡¡CHICAS IMPORTANTE!!!TIPS PARA LOGRAR UN ACELERAMIENTO NATURAL DEL METABOLISMO

1-No ayune: las personas que pasan entre 10 y 12 horas sin ingerir alimentos dan una señal de ayuno al cuerpo y esto hace que el organismo disminuya el metabolismo, ya que registra que debe ahorrar calorías porque no recibe alimentos.
2-Fraccione la dieta: todos los nutricionalistas ponen enfásis en hacerlas cuatros comidas diarias y sumar dos colaciones, una a media mañana y otra a media tarde. En consecuencia, no es lo mismoactivarlo dos veces al día que ponerlo en marcha seis veces al día. Lo primero sucede en la mayoría de los casos en que las personas únicamente desayunan y cenan, y durante el día solo consumen café, agua o, en le mejor de los casos, una barrita de cereal.
3-No realice dietas hipocalóricas: muchas personas implementan dietas bajas en calorías para bajar de peso y esto tampoco es una solución.
4-Haga ejercicios físicos: incluya deporte en su vida.
5-Consuma proteínas: coma alimentos bajos en grasas y altos en proteínas(carnes magras, pollo sin piel, pesacdos de mar, quesos amgros y lácteos descremados).
6-Tome agua helada: beba entre 1,5 y 2 litros de agua fría por día.
7-Ingiera alimentos "aceleradores": algunos alimentos aceleran el metabolismo como el café, al igual que el té verde y algunos picantes. Estos pueden contribuir al objetivo pero nunca se debe abusar de su consumo.

OSTEOPOROSIS LA ENFERMEDAD MÁS COMÚN ENTRE LAS MUJERES.

Según especialistas, la osteoporosis es la enfermedad más común entre las mujeres.
El miércoles 20 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis. Especialistas remarcaron la importancia de consumir calcio a través de alimentos que contienen naturalmente ese mineral, para preservar la salud de los huesos. La necesidad de consumir alimentos que contengan o estén fortificados con calcio, se hace en toda la vida, aunque es especialmente recomendable en la etapa fértil. Durante esos años, la mujer puede recuperar aquello que no se cumplió en la etapa del crecimiento y, a la vez, debe estar preparada para ser madre y no quedar debilitada por los embarazos.
Según el doctor José Zanchetta "la osteoporosis es la enfermedad más común de la mujer. No la más grave pero sí la más común, y está relacionada con la disminución de la densidad ósea condición que incrementa el riesgo de fracturas